El blog de acebeR: LA PITA HATTING

¡¡Buenas tardes!!

¿A quién no le apetece LA PITA HATTING rellena de cualquier cosa?

Pollo, tomate, lechuga, maíz, lomo, atún, jamón, ........., ¡Rellénala de imaginación!

Ingredientes: Harina de trigo 72%, agua, sal yodada, levadura, vinagre, azúcar, harina de malta de trigo, agente de tratamiento de la harina (ácido ascórbico).

Valor Nutricional:

Energía: 1040 kJ (250 kcal)

Proteínas: 8 g

Hidratos de Carbono: 50 g

Grasas: 1 g

Conservación: Conservar en ambiente fresco y seco. Envasada en atmósfera controlada. Una vez abierto el paquete conservar en el frigorífico entre 0ºC y 5ºC máximo 3 días.

Caducidad: 4 meses

Preparación: Colocar la pita en una tostadora de pan durante 1-2 min.

Alérgenos: Gluten,

Pita integral temperatura ambiente

Ingredientes: Harina de trigo, agua, harina de trigo integral 18%, aceite vegetal, sal yodada, levadura, vinagre, azúcar, harina de malta de trigo, agente de tratamiento de la harina (ácido ascórbico).

Valor Nutricional:

Energía: 1100 kJ (260 kcal)

Proteínas: 8 g

Hidratos de Carbono: 49 g

Grasas: 3 g

Conservación: Conservar en ambiente fresco y seco. Envasada en atmósfera controlada. Una vez abierto el paquete conservar en el frigorífico entre 0ºC y 5ºC máximo 3 días.

Caducidad: 4 meses

Preparación: Colocar la pita en una tostadora de pan durante 2-3 min.

Alérgenos: Gluten,

Pita Hatting congelado

Ingredientes: Harina de trigo 72%, agua, levadura, sal yodada, azúcar, aceite vegetal, agente de tratamiento de la harina (ácido ascórbico).

Contenido en sal: 1,0g/100g.

Valor Nutricional:

Energía: 1040 kJ (240 kcal)

Proteínas: 8,5 g

Hidratos de Carbono: 48 g

Grasas: 1,5 g

Conservación: Conservar a –18ºC o inferior. Una vez descongelado no volver a congelar.

Caducidad: 8 meses

Preparación: Cocer en horno a 180ºC unos 2 minutos o en tostadora entre 1-2 minutos.

Alérgenos: Gluten,

Dónde comprar LA PITA HATTING

En Mercadona

Salud y Pita

Pan de pita es un pan redondo y plano, que no tiene miga y por ello es más sano y liviano y se puede rellenar muy fácilmente. Es muy popular en todo el mundo, relleno o como acompañamiento de algunos platos como puede ser el Hummus.

El pan es muy importante para la nutrición de nuestro cuerpo ya que nos aporta hidratos de carbono uno de los nutrientes esenciales para seguir una dieta saludable.

Para nuestro bienestar y nuestra salud debemos seguir una dieta adecuada en la cual hay que cubrir unas necesidades mínimas que os explicamos a continuación:

-Los requerimientos de energía a través de la ingestión en las proporciones adecuadas de nutrientes energéticos como los hidratos de carbono y grasas. Estos requerimientos energéticos están relacionados con la actividad física y el gasto energético de cada persona.

-Los requerimientos plásticos o estructurales proporcionados por las proteínas.

-Las necesidades de micro nutrientes no energéticos como las vitaminas y minerales.

-La correcta hidratación basada en el consumo de agua.

-La ingesta suficiente de fibra.

Existen siete clases principales de nutrientes que el cuerpo necesita: carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas, minerales, fibras vegetales y agua. Es importante consumir diariamente estos nutrientes para construir y mantener una función corporal saludable.